IMG_20181102_102609

Bonjour je m’appelle Lucile

Je suis Coach de vie Minimaliste, blogueuse et podcasteuse !

Tout a commencé en 2010 à la fin de mes études de Tourisme. 

Amoureuse des voyages j'avais pris la décision qui allait changer ma vie .

Partir seule pendant une année explorer le pays des kangourous avec mon sac à dos !

Tu imagines bien que pour cela il a fallu que je me pose LA question qui allait être mon déclic pour une vie minimaliste.

 

DE QUOI AI-JE BESOIN ?

 

Je suis partie avec un sac de 16 kg sur le dos.

Bien trop lourd pour mes petites épaules.

Alors comme le petit Poucet, j'ai semé un à un tous les objets qui ne m'étaient pas utiles pour ne garder que l'Essentiel !

 

Mon sac de 16kg

Ce voyage a changé ma vie

A mon retour, j’ai décidé de mettre ma liberté au centre de mon existence.

J'avais enfin trouvé MON Essentiel !

Tu te doutes bien que le retour en France a été difficile.

Une chose était pourtant sûre, les chaines que j’avais brisées lors de ce voyage initiatique ne devaient plus jamais faire partie de mon existence.

Plus facile à dire qu’à faire et pourtant j’ai décidé de ne plus me cantonner à ma zone de confort mais au contraire, je me suis séparée de 80% de mes possessions, j’ai lu des dizaines de bouquins sur le développement personnel pour travailler sur mes émotions et comprendre qui j'étais et où je voulais aller.

Enfin j'ai découvert le mode de vie minimaliste et ça a changer ma vie à tout jamais...

Pourquoi Positivessence ?

Comme tu le sais si tu as lu mon blog, j’aime expérimenter plein de choses.

Lorsque j’ai décidé de devenir minimaliste, je n’y suis pas allé par le dos de la cuillère.

Je me suis débarrassé de la majeure partie de mes affaires, j’ai rendu appart et voiture.

J’ai décidé de me confronter à ma plus grande peur, je ne suis pas seulement sorti de ma zone de confort, j’ai décidé de ne plus en avoir du tout !

Alors il s’agit là de mon histoire, chacun adapte le minimalisme à sa raison d’être et au rêve qu’il souhaite entreprendre.

Une chose est sûre c’est dans l’inconfort que l’on progresse.

J’ai donc décidé en 2015 de me lancer et de créer mon blog pour partager toutes mes méthodes et mes astuces pour devenir minimaliste.

A travers ma plume, mais aussi ma voix, je te motive à désencombrer ta vie, gagner du temps et tenir tes objectifs. 

 J'ai décidé de faire de Positivessence un tremplin vers une vie plus simple, plus harmonieuse et plus zen.

Ce que le minimalisme m'a apporté

Le minimalisme m’a appris que j‘étais capable de beaucoup plus de choses que je ne pouvais l’imaginer.

J’ai aussi appris, que le système D était la meilleure école de la vie.

J’ai compris que l’on n’a rien sans rien, mais que peu est nécessaire à notre bonheur.

J’ai dompté l’inconfort et j’ai appris à apprécier de me passer de certaines choses qui me semblaient vitales.

J’ai découvert que mon esprit était une ressource inépuisable et illimitée, alors j’ai lu à n’en plus dormir, appris à n’en plus finir...

J’ai compris que vouloir à tout prix suivre la mode et remplir mes placards de choses inutiles était mépriser la nature qui nous entoure et la beauté d’être unique.

Le minimalisme m’a permis de me révéler, de m’épanouir et de comprendre ce qui était essentiel dans ma vie.

Le minimalisme m'a permis de savoir qui je SUIS, ou je VAIS et ce que je VAUT.

Aujourd’hui je suis capable de faire tenir l’ensemble de mes possessions dans une valise de 10 kg, chaque jour je me détache un peu plus de l'inutile et j’apprends que le bonheur est dans le peu.

lucile-positivessence-blog-minimalisme-18h39
Oui toute ma vie tient dans cette valise ^^

Ils parlent de Positivessence

18H39jpg

" Elle a décidé de vivre une vie nomade et de porter sa maison sur son dos. Lucile nous raconte comment elle est devenue minimaliste "

remerciements eemission circuits courts sur les minimalistes

Invité de l'émissions Circuits Courts sur Europe 1 pour parler du mode de vie Minimaliste

Alors... prêt à devenir minimaliste ?

Cet article a 2 commentaires

  1. Bonjour Lucile,

    Je m’appelle Erda, j’ai 19 ans et je suis au collège à Fribourg, en Suisse. Je vous contacte car, en 3ème année, nous devons faire un travail de maturité sur un thème précis et, en ce qui me concerne, j’ai choisi le minimalisme car il m’intrigue beaucoup. Je suis tombée sur votre blog il y a quelques semaines et je l’ai beaucoup aimé. J’aimerais réaliser une interview pour en savoir plus sur ce sujet et je trouve que ce serait très intéressant d’avoir l’avis d’une personne qui « pratique » le minimalisme. Je voulais donc vous demander si vous seriez d’accord de répondre à quelques-unes de mes questions, ce qui serait très gentil de votre part.

    Je vous souhaite une bonne journée.

    Avec mes meilleure salutations.

    Erda Abdula

    1. Bonjour Erda,

      Merci pour ton commentaire. Je suis heureuse que mon blog t’ait plu.
      C’est une fantastique idée de baser ton étude de la maturité sur le thème du minimalisme.
      C’est avec grand plaisir que je reponderai à tes questions.
      Je te laisse me répondre par email pour organiser tout cela.

      A bientôt
      Lucile

Répondre à Lucile Annuler la réponse.

 

Fermer le menu