Devenir minimaliste, être ou avoir comment faire le bon choix ?

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C’est à l’été 2010 que j’ai décidé de devenir minimaliste.

Ce n’était pas dans l’optique de ranger ma maison, car je vivais encore chez mon père. C’était plutôt pour me confronter à la peur de manquer et choisir scrupuleusement les affaires qui allaient m’accompagner pour mon périple de 1 an au bout du monde.

Alors OUI je sais, le minimalisme est à la mode et comme toutes les modes, on dit un peu tout et n’importe quoi.

Laisse-moi, dans un premier temps te donner ma définition du minimalisme.

>>> Le minimalisme est une philosophie qui nous invite à simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que l’essentiel.

Car c'est fou le nombre d'objet que l'on entasse sans jamais les utiliser !

Bien entendu, il y a des degrés différents, mais l’idée est d’aller à contre-courant de la vague (ou plutôt du tsunami) de la grande consommation. Le principe de ce mouvement est de  privilégier la qualité à la quantité, de favoriser les expériences aux  possessions matérielles.

L’objectif étant d’apprendre à conjuguer sa vie au verbe ÊTRE en multipliant les expériences, les formations, les voyages … plutôt qu’au verbe AVOIR, en stockant un maximum de possession comme un écureuil avec ses noisettes, à l’approche de l’hiver.

Les personnes qui se tournent vers le minimalisme on plusieurs points en commun :

  • Elles sont dégoutées de la société de consommation
  • Elles souhaitent faire passer leurs valeurs et leurs bonheurs avant l’argent
  • Elles sont parfois douées d’hypersensibilité et cherchent à alléger leur environnement et leurs obligations pour retrouver la sérénité
  • Elles cherchent avant tout à créer un mode de vie qui ait du sens et un véritable impact sur leur épanouissement futur

Tu te sens visé ? Tant mieux,

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Le minimalisme est avant tout une quête de sens

Dans une société où l’on te dit qui tu dois être, ce que tu dois porter, à qui tu dois ressembler pour « réussir ta vie », le minimaliste envoie bouler toutes ces foutaises.

Il n’y a que toi qui sache ce qui t’es essentiel. La réflexion face à sa manière de consommer est plus importante que de vider son armoire.

Être minimaliste ne veut pas dire se transformer en moine bouddhiste.

Les minimalistes plus extrêmes choisissent de vivre avec moins de 100 objets. Encore une fois chacun détermine seul ses propres choix de vie.

Même si désencombrer sa maison est la plus grosse étape de ce processus, le minimalisme n'est pas qu'une question d'objet.

Devenir minimaliste c’est apprendre à faire des choix pour :

  • Te désencombrer du superflu matériel, virtuel, relationnel qui t’encombre la vie et te mine le moral …
  • Déterminer ton essentiel pour trouver un véritable sens à la vie
  • Ralentir et profiter du moment présent parce que comme ce bon vieux Fontaine le dit, « rien ne sert de courir … »

Tout le monde peut être minimaliste, il n’y a pas de classe sociale.

Tu peux vivre dans une maison, être une famille de 6 personnes comme le blogueur américain Léo Babauta, être un globe-trotteur…

Être minimaliste c’est choisir et ne plus laisser les autres décider à ta place mais prendre le soin de déterminer son essentiel.

Comment ?

Pose toi toujours ces 3 questions :

Est-ce que j’en ai besoin ?

Puis-je m’en passer ?

Vais-je être malheureux, handicapé sans cet objet dans ma vie de tous les jours ? (Ou à l’inverse, cet objet me rend il heureux ?)

Car on n’achète pas des objets avec de l’argent, mais avec le temps de vie que nous avons échangé contre cet argent.

 

Alors, tu vas me dire, la théorie ok j’ai pigé, mais pour la pratique ...ça se passe comment ?

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Devenir minimaliste est une véritable quête qui comporte donc plusieurs croisades !

J’espère que tu es prêt(e) pour l’aventure !

 

  • La prise de conscience

Pour tout te dire, de mon côté cette prise de conscience est née d’un gros ras le bol.

Je ne me sentais pas à ma place à l’école, j’avais la sensation que l’on ne m’apprenait que des choses inutiles. Je regardais ma famille se déchirer pour des histoires d’argent, comme si ce bout de papier était érigé en un dieu vivant.

On me disait d' un côté, trouve un bon travail, achète vite une maison … et de l’autre côté je voyais l’économie partir en lambeau et du chômage à tous les coins de rue.

Bref, j’avais l’impression que l’on me donnait les pires conseils du monde et que l’on ne me demandait jamais mon avis.

Alors que je veux vivre, expérimenter, je veux voyager, trouver ,où mieux … , créer un métier qui ai du sens et qui apporte sa pierre à la construction d’un monde plus juste.

 

Un jour, je me suis retrouvé face à un choix terrible :

  • Soit rentrer dans le moule et vivre une vie de non-sens mais de sécurité plus acceptable. Courir après une promotion, acheter une voiture plus grosse, une maison plus grande. Faire écho au « toujours plus », flatter mon égo, posséder toujours plus, tout en prenant le risque de faire un burn-out dans les 3 ans.

 

  • Soit tout quitter et me débarrasser, de la majorité de mes objets, de mes doutes, de mes peurs, des relations toxiques qui m’étouffent. Prendre le risque de me construire un mode de vie en dehors des standards de la société et tenter ma chance coûte que coûte.

Tu l’auras deviné, j’ai choisi l’option 2 !

Et toi, à quoi ressemble la vie que tu as toujours voulu mener ?

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  • Changer ses habitudes de consommation

Je sais ce que tu te dis : « pas facile de changer après 10, 20, 30 ans de sur consommation. »

Tu connais une quête qui soit facile, toi ?

Le Roi Arthur a galéré pendant sa quête du Graal, il faut dire que ce n’est pas Karadoc et Perceval qui lui ont été d’une grande aide, mais au moins, ce fût une aventure rocambolesque qui a marqué l’histoire ;)

Dis-toi que pour le minimalisme, c’est la quête du Graal en plus fun et moins dangereux !

Pour tout te dire, changer ma manière de consommer a été une vraie gifle, aussi douloureuse que nécessaire.

Je suis passée par plusieurs phases, tout d’abord le dégoût quand j’ai ouvert les yeux sur les véritables intentions de notre société, je me suis brulée la rétine !

Puis la colère, quand j’ai réalisé l’ampleur de la manipulation, j’ai atteint un tel degré de colère, que j’ai dit PLUS JAMAIS !!

Et l’enthousiasme, car j’avais trouvé la solution pour devenir actrice de ma consommation et faire 40% d’économie par mois.

Enfin la fierté, lorsque j’ai écrit un livre sur le sujet pour informer le plus grand nombre de mes précieuses découvertes et je peux te dire, que ça en a convaincus plus d’un à rejoindre la team minimaliste.

Chacun choisit la manière dont il veut dépenser son argent durement gagné.

Un minimaliste, va toujours privilégier l’expérience, au bien matériel.

Pourquoi ?

Les expériences ne pourront jamais vous être enlevées,  cassées ou volées. C’est du vécu et ça n’appartient qu’à toi, pour le reste de ta vie. La valeur d’une expérience est inestimable.

Alors que la possession d’un objet de valeur peut être source de stress, peur de se le faire voler ou casser.

C’est comme cela que je suis passé de consommatrice manipulé, à consom'Actrice maitre de mes choix. Je profite à présent des économies réalisées pour me faire plaisir à travers de super expériences, voyages et bon resto !

  • Tu peux découvrir le livre en question sur Amazon
minimalisme moderne, être plutôt qu'avoir
  • Se désencombrer du superflu

Beaucoup pense que le minimalisme est une nouvelle technique de rangement !!

Non sérieux ? !

Le minimalisme est bien plus que ça.

Mais il est clair que quand on change ses habitudes de consommations, on finit par faire un sacré tri dans toutes ses affaires.

Cette étape est la plus intense, je peux te dire qu’une fois que tu auras désencombré ta maison tu auras gagné 10 ans de vie

 

Tu ne me crois pas ? Tu penses que j’en rajoute ?

 

Alors imagine un espace de vie épuré ou chaque chose à sa place, un emploi du temps allégé, un compte en banque enfin dans le vert, vu que maintenant tu ne claques plus la moitié de ta paye dans tes bêtises !!

Bref t’a pas l’impression d’être enfin en paix ?

Eh bien, la paix, c’est la jeunesse …  

Ya pas de meilleur antiride que de devenir minimaliste

                Ah aha ha ^^

 

Alors comment désencombrer une maison quand on n’a pas vraiment le temps, que l’on ne sait par où commencer, et que l’on est terrorisé à l’idée de jeter quelque chose qui pourrait servir « au cas où » ?

Sache tout d’abord, que personne d’autre que toi connais tes propres besoin, mais je t’avoue que je commence à avoir pas mal d’expérience sur le sujet.

Après plus de 3 ans à distiller conseils et astuces de désencombrement sur le blog, je maitrise le sujet.

C’est pour cela que j’ai écrit un guide complet :

 

Minimalisme Moderne : Le Grand Désencombrement

 

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Nul doute qu’une fois que tu auras lu et APPLIQUE chacun de mes conseils, exercices, tutos … Ta maison respirera la sérénité et toi avec !!!

  • Déterminer son essentiel

Quand tu imagines à quoi ressemble la vie de tes rêves, quel est ce projet fou qui t’habite ?

Si tu veux, je te raconte le mien ?

Je voulais trouver un job qui me permette de voyager au quatre coin du monde tout en aidant un maximum de personne à concrétiser leur essentiel.

Mais je me suis vite rendu compte que je ne n’étais pas faite pour le salariat.

Je suis une personne hypersensible mon pouvoir à moi, c’est mon écoute et ma faculté à trouver des solutions là ou d’autres ne voit que des problèmes.

Depuis que je suis devenu minimaliste, j’ai décidé que ce rêve n’était pas inatteignable.

J’ai transformé mes peurs en défis et je suis devenue coach et consultante en transformation de vie.

J’aide les personnes motivées, ambitieuses à redéfinir leurs priorités pour devenir des aimants à réussite dans n’importe quel domaine.

Comment ?

 

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  • La liberté

Qu’est-ce que tu peux faire à ton échelle, pour changer et transformer la vie des autres afin qu’ils s’épanouissent dans leur vie ? C’est la question que je me suis posée pendant des années. C’était ma quête, le sens que je voulais donner à ma vie. Toi aussi, quand tu seras arrivé au bout de cette quête, tu auras enfin trouvé un sens à la vie que tu souhaites mener. Tu auras créé l’environnement dans lequel tu t’épanouiras comme un poisson sur la grande barrière de corail. Les critiques des autres et/ou l’influence de la société de consommation n’aura plus aucune emprise sur toi. Alors … tu auras atteint le stade final de la transformation et tu sauras :

Qui tu es – Où tu vas – Et ce que tu vaux ! 

  Souris à la vie, tu es minimaliste et tu n’as jamais été aussi heureux d’être plutôt que d'avoir.
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Tu as aimé cet article et invite tes amis à découvrir le mode de vie minimaliste

Cet article a 59 commentaires

  1. C’est bon , je pense que je peux me considérer comme une minimaliste, pas vraiment de surplus, une forme de répulsion pour les magasins! 1er voyage au Népal un sac qui pesait 10kg et finalement au contraire de toi j’ai choisi pour le prochain voyage d’embarquer avec un pc petit genre note book, si je trouve. Finalement la seule chose matériel que je n’arrive pas à mettre de coté, meme si j’en achète moins qu’auparavent, ex. flagrant pendant mon voyage je n’ai pas pu m’empecher d’en acheter!!!
    Très bon article, impatiente de lire les autres.

  2. Bonjour Fanny,

    Merci pour ton commentaire. Tu as du en oublier un bout car on ne sait pas de quel objet tu parle « Finalement la seule chose matériel que je n’arrive pas à mettre de coté, meme si j’en achète moins qu’auparavent, »

    Voyager léger c’est le bonheur retrouvé, je sais que depuis que nous sommes parti au Pérou avec un sac de 8kg chacun nous ne pourrons plus voyager autrement.

    A bientôt.
    Lucile

    1. oui, effectivement j’ai oublié de me relire, du coup je parlais de livres.

  3. Très très bon tout ça! Hâte d’en lire plus!

  4. Alors je commence le défi début mars, je vais attaquer par les choses très simples pour moi, tel que trier mon frigo, repondre aux factures en attentes……, je ferais un petit point en milieu de mois pour voir comment ça se passe et à la fin bien sûr!!

  5. Je ne voyage jamais mais je reçois des personnes de tous les pays donc pas pb de bagage. Par contre je vide petit à petit la maison afin que le jour J mes enfants n’est pas un bazar à vider !!!! Donc maison facile à entretenir et plus de temps pour mon plaisir -coudre – fabriquer des sacs – pochettes coussins etc que j’offre puis rendre service aux amies – faire leurs ourlets et réparation.

    1. Bonjour Linette,

      C’est une très bonne initiative de penser à ce que tu vas laisser à tes enfants, ainsi, ils verront dans chaque objet laissé , une histoire et non un tas de poussière. Quand je vois la maison de mon enfance remplie de tous les côtés, c’est presque angoissant.

      La couture se perd, comme j’aurais aimé savoir coudre, mais la patience n’est pas ma plus grande vertu.

      Merci pour ton commentaire.

    2. Moi je trouve ton message super et bien envie d être amie avec toi

      1. Ah aha ^^
        Merci Annie, je suis toujours ouverte à de nouvelles amitiées !!
        Bienvenue dans la team minimaliste !

  6. Bonjour Lucile,

    Je découvre ton site avec plaisir.
    Je suis depuis quelque temps très intéressé par le minimalisme et tout ce qui gravite autour (comme la partie nutrition de ton website que j’applique déjà depuis que j’ai pris mon indépendance)

    Etant Randonneur et Trailer, je suis tout à fait d’accord avec toi sur la nécessite de voyager léger autant que possible. 🙂

    Par contre j’ai remarqué que tout un tas de personnes de mon entourage se permettent toujours des réflexions à tords et à travers :
    « Tu ne vas pas vendre ta télé quand-même ?!
    – Boarf, j’la regarde jamais, elle n’est même pas reliée à la box et c’est chiant de faire les poussières autour, en plus, j’dois mettre mon canapé face à elle plutôt que face à l’extérieur qui est plus sympa en fond de vison quand je bouquine…
    – Décidément, je ne te comprends pas »

    Bref, je me demande comment faire accepter à mes parents et les proches qui ne comprennent pas ma vision des choses, que j’en ai ras la casquette de devoir posséder tout un tas de choses pour rentrer dans un moule..

    Comment as-tu procédé vis-à-vis de ton entourage ?

    1. Cher Etienne,

      Merci pour ton témoignage. Tu n’es pas le seul pour qui le minimalisme est difficile à expliquer à son entourage. Pour ma part, j’ai eu le droit à des moqueries genre « tu veux vivre comme une none » ou bien « tu finiras dans une grotte comme une ermite ».
      Tout d’abord il faut comprendre que ces réactions font face à 2 sentiments, l’incompréhension et la peur.

      La notion à toujours leur rappeler, c’est le bonheur que cela te procure, l’épanouissement que tu y trouves.

      Nos parents (comme nos amis) veulent avant tout nous savoir heureux, alors met le paquet là-dessus.

      Ensuite, n’hésite pas à leur faire partager des lectures à ce sujet et témoignages de personne de leur génération. De ce faite, ils ne se diront pas que c’est une « lubie de jeune ».
      Rappel-leur que, ne pas posséder la télé est de plus en plus courant, que cela ne t’empêchera pas de connaitre les dernières mauvaises nouvelles du journal de 20h sur internet !

      Mets l’accent sur les économies qu’une vie minimaliste t’apporte. Tout le monde est très friand des techniques pour gagner 3 francs 4 sous. Dit à ta maman ou aux femmes qui critiquent ton mode de vie, que tu as divisé par 3 , le temps que tu passes à ranger et faire le ménage. Là je suis sûr, que ça va commencer à les intéresser !

      Explique-leur par des exemples concrets l’importance pour toi de l’expérience et non de la possession. Raconte-leur un souvenir d’enfance que vous avez partagé, quelque chose d’anodin, mais qui te rappelle d’excellents moments (une randonnée en famille, une sortie à la pêche. ) . Explique-leur que ces souvenirs ont marqué ta vie, mais qu’a contrario, tu es incapable de te souvenir de ton premier vélo, ou de ce qu’il y avait sous le sapin il y a 2ans.
      Enfin, fini toujours le débat par le positif.

      « Je comprends que cela ne vous intéresse pas, mais pour ma part, je ne me suis jamais senti plus heureux et épanoui qu’en vivant de cette manière. N’est-ce pas le plus important ? »

      Bon courage.

      Tiens-moi au courant de ta réflexion sur le sujet.
      Lucile

      1. Merci Lucile pour ta réponse aussi rapide ! 🙂

        Je compte continuer le tri sans m’occuper cette fois des remarques externes dès ce WE 🙂

        Car comme tu le dis, en leur prouvant que je suis tout à fait heureux sans tout un tas de choses du genre télé (pour regarder des cadavres, des gens critiquer, des nouvelles négatives…) je pourrais leur faire admettre que je ne finirais pas non plus en ermite au tibet ^_^ mais que je serais juste épanouis 🙂

        Je te tiens informé de la suite des événements 🙂

        A pluch
        Etienne

      2. Bonjour,
        Nous nous avons tout abandonné et vendu ou donner pour vivre dans un camping car… Et je regrette pas c est tellement plus simple d avoir moins d affaire. Mais pareil les questions des gens sont ? Mais tu regarde pas la télé ? Ou encore, mais t arrive a vivre coller a ta moitié ? Ba oui la vie est tellement plus simple comme sa. Et si j achète comme mon futur sac de randonnée de 38l je vais donner l ancien de 20l. Je remplace par ce qu il me faut vraiment.

        La vie la plus simple et la plus belle.

        1. Bonjour Jenny,

          Tu as tout compris « la vie la plus simple est la plus belle ».
          Ce mode de vie sort des standards, c’est pour cela que beaucoup de personnes ne comprennent pas cela.
          Heureusement on commence peut à peu à entendre parler du minimalisme et du zéro déchet, nous sommes dans une génération test qui va évoluer très vite d’où l’importance de se poser les bonnes questions. Je vis, voyage et travail aussi « collé à ma moitié » c’est une relation fusionnelle qui nous apporte un bonheur sans égal. Peu importe les critiques des gens, l’importance est de vivre heureux selon ces valeurs.
          Bonne route.
          Lucile

  7. C’est marrant, pour ma part j’ai parfois l’impression d’être coincée entre deux chaises. J’ai remarqué que j’ai des périodes ou j’ai tendance a vouloir « consommer » sans réelle nécessité et d’autres moments ou je détrône le prix du tris monumentale et ou je fais bénéficier aux plus nécessiteux d’une quantité d’affaires que je juge comme n’étant pas « utile » n’y n’ayant ce statut « affectif ». Si je fais le point je vis dans 46m2 avec uniquement ce que j’ai besoin ou ce qui me tient a coeur(quelques souvenirs de voyages.. Même si ceux ci sont plus dans la tete). Je suis toutefois impressionnée par la batage médiatique et la quantité de pub dans les rues que l’on peut trouver afin de nous conduire a acheter…sommes nous si « faibles » que cela? Parfois ça me pose question. J’en ai d’ailleurs parlé avec mon copain qui a tendance a acheter et trouver une utilité a chaque chose alors que, réellement, il n’en avait pas besoin…j’aurais parfois envie de débarrasser un paquet de choses de chez lui et comme a l’inverse il n’est pas matérialiste, je suis quasi certaine qu’il n’y remarquerais pas…
    J’en viens a une question: Est il possible d’être minimaliste mais matérialiste toutefois sur ce que nous possédons?

    1. Salut Charline et merci pour ton commentaire.

      « Est-il possible d’être minimaliste mais matérialiste toutefois sur ce que nous possédons? »

      Alors non, pas vraiment, car la notion de matérialiste est, la recherche du plaisir orienté par la satisfaction matérielle, alors que le minimalisme est l’extrême opposé.
      Cependant, et je pense que le sens de ta phrase se rapproche plus de cette idée là, tu peux être minimaliste et être attaché à tes possessions. Des objets comme une poupée d’enfance, une oeuvre d’art, ta robe préféré. Les minimalistes> aiment les objets qu’ils possèdent car ils en possède souvent peu et que chaque objets en question a un rôle, une histoire et son souvent mis en valeur.

      Mais en tant que minimaliste, tu n’iras pas rechercher ton plaisir dans la notion de posséder mais plus dans la notion d’être. Un minimaliste préférera par exemple, les expériences plutôt que les objets. Une personne tournée vers le minimalisme peut faire du shopping, mais il réfléchira à faire des achats raisonnés et non compulsifs.

      Est-ce que mon explication te semble claire ? N’hésite pas si tu as des doutes.

      Lucile

  8. Bonjour Lucile,

    Je suis heureuse de découvrir ton site, je me lance dans le minimalisme depuis peu, et ton article m’a beaucoup aidée à comprendre ce qu’ était vraiment le minimalisme et comment faire pour devenir minimaliste.

    J’avoue que je me heurte assez souvent aux critiques rétrogrades de mon entourage, plus particulièrement de mes enfants qui baignent dans la surconsommation depuis le plus tendre enfance, et je dois le dire, j’en suis principalement responsable hélas…

    Ce n’est pas facile non plus de convaincre mon homme, que devenir minimaliste n’est pas seulement une lubie de gonzesse, j’en veux pour preuve, le nombre d’hommes qui partage sur ton site, cela m’a agréablement surprise.

    Bref, le minimalisme, comme tu le dis dans plusieurs articles, est une longue route semée d’embûches, donc j’essaye de prendre mon temps et de garder la motivation.

    Au plaisir de te LIRE.

    Fabienne

    1. Bonjour Fabienne,

      Merci pour ton message. Je suis heureuse que mon article ait pu t’aider dans ta démarche pour devenir minimaliste.
      Comme tu le souligne le minimalisme est très souvent une affaire de patience. Prendre le temps de trouver son essentiel, désencombrer pas à pas sans se décourager et faire comprendre à son entourage notre nouveau mode de vie. Cela demande du temps.

      Comme tu as pu l’observer dans les commentaires, il y a de plus en plus d’hommes qui se tournent vers le minimalisme, d’ailleurs les précurseurs américains du site The Minimalist sont des hommes donc, je pense que ce n’est pas une question de genre mais plus d’état d’esprit.

      Bon courage

      Lucile

  9. Lucile,

    Je suis bien content de lire votre article, je pense depuis longtemps que le minimalisme est avant tout un état d’esprit, une manière de se comporter face aux aléas de la vie, c’est bien plus que l’aspect pratique que l’on veut bien lui donner.

    De mon avis, le minimalisme est bien plus que vider sa maison pour faire de la place, je pense que c’est une façon différente de voir les chose qui évolue sur le long terme.
    Quand je mis suis mis, j’ai commencé, comme tout le monde, par le désencombrement, je voulais faire ça vite, je voulais en faite être efficace, comme dans mon ancien emploi, ou sur un terrain de sport.

    Avec le temps et les erreurs, je me remd compte que le minimalisme est à des années lumières de la recherche de la performance.
    Du moins c’est mon avis.

    Hervé

    1. Bonjour Hervé,

      Merci pour votre message. Je partage avec vous cette vision du minimalisme.
      Lorsque j’ai décidé de me tourner vers le minimalisme, j’ai procéder principalement en 3 phases :

      – La réflexion (qu’es ce que je veux, de quoi ai-je besoin …), trouver sont essentiel.
      – Le désencombrement physique avec que tri de chaque objet, de chaque pièce, adieu le superflu
      – Le désencombrement mental, j’apprends à me projeter dans l’avenir, je fais le tri dans mes relations, le tri dans mes projets à long terme et je ralenti le rythme pour vivre les choses plus intensivement …

      Et comme il s’agit d’un mode de vie et que celle-ci évolue constamment, et bien, le minimalisme m’accompagne chaque jour dans mes choix et mes décisions.
      Le minimalisme n’est pas une course de vitesse mais plus des sauts d’obstacle. On ne recherche pas à faire de performance, ni à trier mieux et plus vite que son voisin. Etant donné que nos choix et notre essentiel diffère d’un individu à l’autre et d’une année sur l’autre ; le minimalisme doit être évolutif et constant pour être vraiment efficace.

      Bon courage

  10. Super article Lucile,

    Je découvre le minimalisme grâce à ton site et je constate que je suis encore loin d’être minimaliste.

    Je vie dans une grande maison à la campagne et maman de trois bout de choux de dix, huit et cinq ans, je ne sais plus comment m’en sortir. J’ai commencé à trier la cuisine et la chambre du petit dernier mais ce n’est pas facile. J’ai l’impression plus j’en vide et plus il en a, c’est sans fin et plutôt décourageant.

    J’ai commencé à parler du minimalisme avec mon mari mais j’ai l’impression que ça ne l’intéresse pas. Pour lui c’est, « fait ce que tu veux tant que tu ne m’em**** pas » mais en plus poli quand même.
    Alors je me demande comment le convaincre car, il est évident que seule, je n’y arriverais pas.

    Merci pour tes conseils

    Mounia

    1. Chère Mounia,

      Merci pour ton commentaire.

      Je te félicite de prendre le taureau par les cornes, de te lancer dans le minimalisme, et de ne pas te décourager devant l’ampleur de la tâche.
      J’imagine que tes journées sont déjà bien occupées, c’est pour cela que tu devrais commencer par avancer petit à petit.
      Par exemple, je te propose de prendre 15 minutes par jour pour ranger un coin précis : un tiroir de la salle de bain, le placard de l’entrée, le coin chaussure, le tiroir à sous vêtement, ton sac à main…

      Je sais que ça paraît peu mais cela devrait te permettre de t’imposer une petite routine de fonctionnement.
      Le minimalisme doit devenir une aventure familiale, si tu sens que Monsieur n’est pas très intéressé, je te conseil de lire mes derniers articles sur le site qui te donneront des pistes pour le convaincre.

      Enfin, je suis sûr que tu peux aussi voir à détourner le désencombrement sous forme de jeu pour faire participer tes enfants.

      Bon courage, tu es sur la bonne voie, ne lâches rien !!

      Lucile

    2. Bonjour,

      Je me permets de vous répondre car je suis aussi au début de ma démarche vers le minimalisme, avec deux enfants de 4 ans et 1 an et un compagnon qui, au début, se fichait également de ma démarche du moment que je ne l’enquiquinais pas.
      J’ai commencé le désencombrement il y a environ 2 ans (j’accumulais beaucoup « aucazou », étant très bricoleuse, je récupérais pleins de trucs). Nous avons déménagé sans rien trier, on se retrouve dans une maison en travaux, avec certains cartons pas encore déballés depuis 4 ans, qu’on doit déplacer dès que l’on veut faire des réparations, alors que l’on a une maison plutôt grande, tout devient laborieux.
      Je n’arrivais pas à nettoyer et je me suis rendu compte que nous allions habituer nos enfants à vivre comme cela, dans une maison pas rangée, pas finie, avec des piles d’affaires qui débordent de partout. J’ai donc pris le taureau par les cornes, sans me décourager devant un certain fatalisme de mon conjoint.
      J’ai commencé par vider les placards de la cuisine, tout ce que l’on utilise pas ou avons en double: Tiens? Du coup si l’on refait la cuisine, le budget meuble est réduit de moitié! (premier bon point auquel Mr est sensible).
      J’ai jeté ou donné tous les « çapeuttoujoursservir » que j’avais gardé depuis des années pour faire des projets déco ou créa (je n’ai plus besoin de ce que je voulais fabriquer, pas le temps de le faire, ou trop de doublons du même matériau): ça y est, on peut faire quelques pas dans le garage. Gros tri des vêtements selon Béa Johnson et pliage KonMari: miracle! Mes sacs poubelles de vêtements (certains dataient du lycée!!!) tiennent à présent dans une seule commode et un petit portant. Je revis chaque jour en ouvrant mes tiroirs. Budget nouveau dressing lui aussi réduit au minimum.
      J’ai revendu énormément sur internet toute sorte de choses, ce qui paraissait insignifiant fait aujourd’hui une somme rondelette qui a bien aidé pour faire avancer les travaux. Pour motiver mon homme qui ne voulait pas s’y coller (il veut tout garder, tout est un souvenir), j’ai trié tous ses vêtements en faisant un tas de tout ce qui était troué, déformé, plus à sa taille, goût douteux, d’une autre époque.
      Il n’a pas osé les remettre dans l’armoire! Je lui ai fait un petit sac pour les vêtements « souvenirs », genre tee-shirt de concert, au grenier pour ne pas lui forcer la main. Voyant son armoire dégagée et pleine de vêtements plus valorisants pour lui, le fait de dégager un peu d’argent de choses qu’on utilise pas mais qu’il imaginait invendables, le réinvestissement de ces sommes dans des choses qui améliorent concrètement notre environnement (telle somme rentre, hop! on refait l’isolation de telle pièce!), tout cela a fait son petit bonhomme de chemin dans la tête de Monsieur, et non seulement il accepte de se débarrasser de beaucoup plus de choses, mais il achète aussi différemment (voire plus beaucoup), il ne se sent plus privé comme avant.
      Du coup, même si le désencombrement est très long car c’est une démarche personnelle et pleine d’émotions, la maison se trouve transformée car il n’y a plus autant de choses qui rentrent. Je suis contente car j’ai commencé seule, mais mon homme y trouve aujourd’hui un intérêt et un bienfait, et je pense que bientôt on avancera à deux dans cette démarche (il a décidé de trier ses livres, pour lesquels il faut une pièce entière!).

      Mon credo aujourd’hui: ne garder que ce que l’on aime vraiment, nous valorisent à « nos » yeux, et que l’on veut transmettre à nos enfants (que de la bonne qualité, qui ne sera pas altéré si on le conserve encore 20 ans, que l’on ne trouvera pas dans une bibliothèque numérique dans 15 ans, que l’on aura pas les moyens de racheter si besoin: du coup, ça élimine!).

      Voilà, c’est un peu long mais j’espère que mon expérience pourra vous aider un peu. Bon courage dans votre démarche…

      1. Bonjour Diane et merci pour ton super témoignage.

        Comme tu le soulignes, il faut s’armer de patience mais on finit toujours par en retirer beaucoup de satisfaction et d’expérience.
        Il est parfois difficile de convaincre sa moitié du bien-fondé du minimalisme. Mais c’est un passage obligé, on vie à deux sous le même toit, on doit avancer à deux.
        Les hommes ont besoin de repères, c’est pour cela qui si l’on modifie leurs habitudes, ils perdent pied et se braquent.

        Mais tu as su aborder les choses exactement comme il fallait, préparer le terrain, lui montrer la marche à suivre, le soutenir et surtout communiquer.
        Enfin pour le convaincre rien de tel que de lui démontrer les opportunités qui en résultent comme l’aspect financier, le gain de temps …
        On est tous passé par des hauts et des bas dans notre marche vers le minimalisme, on se sent parfois découragé(e), incompris(e).

        Mais la persévérance paye et je suis heureuse de constater tout le chemin que tu as accomplis.
        Je suis certaine que ton retour d’expérience aidera beaucoup d’entre nous.
        Merci encore.

        Lucile

      2. Merci Lucile pour ton article et Diane pour ton retour,

        J’ai bien aimé l’idée de Diane, faire un tas de tous les vêtements troués ou démodés à trier, je l’ai testé avec mon fils, et tout comme toi il n’a pas osé les remettre dans son armoire et à accepter de se débarasser de tout ça.

        Lucile, chacun de tes articles me donne la patate pour désencombrer continuer mon chemin vers le minimalisme 🙂

        Sophia

        1. Bonjour Sophia,

          Merci pour ton soutien.

          Je sais à quel point devenir minimaliste est un défis de chaque instants.
          Il est en effet important de convier chacun a s’occuper de trier ses propres affaires.
          Lorsque l’on implique tout le famille, cela renforce les liens et l’on est d’autant plus motivé que tout le monde mets la main à la pâte.
          Devenir minimaliste demande de la patience et des efforts à long terme. Mais au bout du compte cela apporte beaucoup de satisfaction.

          Bonne continuation.

        2. Merci Lucile pour ton article très accessible et efficace pour commencer le minimalisme.
          Merci Diane pour ton retour sur le sujet, je me retrouve assez dans ton récit. Etant en plein travaux dans ma maison, j’ai également accumulé les cartons un peu partout, et là j’ai dit STOP ! je vais faire le tri par le vide et essayer de minimiser les objets dans la maison. Car mon objectif et des profiter des moments disponibles que j’aurais au lieu de ranger, nettoyer …
          En tout cas merci, ça me conforte dans mon projet « maison minimaliste ». J’essayerais de donner mon expérience aussi dès que j’aurais bien avancé.

          Edith

          1. Merci Edith pour ton soutien,
            Devenir minimaliste ne se fait pas du jour au lendemain mais avec quelques astuces, de la patience et une bonne organisation, tu y arriveras.
            L’important est d’avancer pas à pas. Pour cela, je t’invite à lire 23 conseils pour bien débuter votre désencombrement qui a déjà aider pas mal de personnes à avancer dans leur désencombrement.
            Au plaisir d’échanger ensemble,
            Lucile

  11. Bonsoir Lucile

    Je lis beaucoup d’articles sur le minimalisme au quotidien sur internet ces derniers temps, mais le votre m’a « capté », alors dans un premier temps je tenais à vous remercier.
    Je suis une maman de 3 petits garçons et pourtant je suis assez fière de dire aujourd’hui après plusieurs mois de tri, de recyclage, de vente et de dons que je respire dans mon intérieur.
    En effet j’ai la chance d’avoir une grande maison, et qui dit grande maison dit beaucoup de place, et qui dit beaucoup de place dit … entassement, stockage et j’en passe.
    Le tri est devenu un rituel de bien-être.
    Ca commence par le cartable des enfants, les jouets, les jeux, la cave, les dépendances ( qui sont aujourd’hui vide, elles ne contiennent que l’atelier et le tracteur tondeuse ). Oui je suis fière et je suis bien.
    Le minimalisme a changé ma vie au quotidien, on ne cherche plus on sais ou c’est !
    On gagne du temps, et le temps aujourd’hui est pour moi la seule chose sacrée à conserver, à prendre et à donner à ses enfants !

    Une belle soirée à vous Lucile.

    Je continue ma lecture sur votre site….A bientôt

    1. Bonjour Cassy,
      Merci beaucoup pour tes encouragements, ça me fait un bien fou !
      Je suis heureuse que mes articles t’inspirent.
      Faire du tri, un rituel de bien être est sans nul doute le ticket gagnant pour devenir minimaliste.
      Je vois que tu as fait un sacré travail et tu as raison, tu peux en être très fière, ce n’est pas donné à tout le monde de relever ce défi, surtout avec 3 garçons.
      Comme j’en parlais avec une autre lectrice, le minimalisme est une auto discipline, il faut s’en arrêt remettre ses habitudes et ses choix en question, c’est pour cela que c’est difficile.
      Mais si c’était simple, je pense que ce ne serait pas si gratifiant au final.
      Le temps est effectivement la seule donnée qui nous mette tous sur un pied d’égalité.
      Nous avons 24 heures par jour et nous ne sommes pas éternel, alors remplissons chaque minutes de notre vie à faire des choses qui ont du sens et nous apportent un maximum du bonheur et de souvenir.
      Au plaisir d’échanger ensemble.
      Lucile

  12. Moi j’ai grandis avec des grands parents qui ont connu les privations de la guerre, et des parents de l’après guerre la génération qui a manqué et qui par reflexe stocke TOUT et associe possession et bonheur. ma famille adore chiner (au moins ca recup) et deteste vider. ils recupèrent ce qu’ils trouvent aux encombrants gardent tout. la cave déborde l’appartement n’a plus un cm de mur vide les meubles débordent de babioles en tout genre et au dessus des cartons eux meme remplis bref
    pleins de souvenirs de ca peut servir de on sais jamais de oui mais c’est un cadeau de non mais on va pas jetter etc etc

    et moi j’ai eu une période comme ca forcement habitude oblige. mais j’ai toujours su me detacher facilement des objets je prefere les moments de qualité a des cadeaux. et j’ai toujours adoré ranger trier nettoyer mais comme je ne voulais pas en arriver a une maison musée souk chez moi j’ai eu le declic a l’arrivée des jumeaux. la j’ai vraiment voulu du VIDE parce que trop de lessives trop de jouets trop de poussière trop de tache ménagère trop de dépenses TROP et un gros burn out.

    donc pour arriver a la maison chaleureuse familiale fonctionelle ET facile a ranger de mes « reves » j’en suis venu a vouloir simplifier gagner du temps gagner des sous. pour plus profiter de la vie et me reposer. et depuis que je vide je respire. j’ai retrouvé du temps pour juste parfois rien faire et quand on est maman de trois loulou suractifs avoir ce luxe c’est waouh. se dire qu’on a que les courses et la lessive a faire et que le reste est en ordre waou.(bon avouons je range quand meme mais tellement vite et moins souvent ouf)

    bien sur je ne gache pas le surplus mais je donne vend ou recycles en associations. il me reste encore quelques points a faire et j’en suis pas encore au stade écolo ou moins de dechet ou ethique MAIS j’ai déja bien avancé et je me sent mieux moins stressée le ménage par pièce me prend quelques minutes au lieu d’un bazar sans fin avant et du coup mon énergie peut servir a mes enfants ma famille et a moi. et contrairement a ma maman qui ne veut plus recevoir car honte du bazar moi je peux maintenant acceuillir a l’improviste et j’adore entendre a je sais pas comment tu fais avec tes enfants mais ta maison est paisible on se sent bien et c’est bien rangé! ben oui simple et pratique ca change tout. on n’est plus dans la survis mais on revis. les objets doivent nous servir pas nous asservir. c’est mon credo actuel.

    merci pour ce blog comme d’autres en ligne qui m’ont encouragée a défendre cette soif de renouveau d’air de calme de simple de pratique.et a expliquer ma démarche aux autres. reste a convaincre mes parents de faire un peu d’air chez eux mais ca c’est le chantier minimaliste le plus dur. XD esperons qu’a me voir plus cool ca leur donnera envie. et je les aiderais sans soucis.

    1. Bonjour Cilou,

      Merci pour ton témoignage. Je vois que tu as déjà beaucoup avancé dans ta démarche vers le minimalisme.
      Effectivement j’ai aussi dans ma famille proche des parents qui entassent beaucoup de choses, meubles, bric à brac comme si ils avaient peur de manquer. Alors que si on y réfléchit bien, en cas de pénurie ce n’est pas une énième collection d’assiette, ou une cinquième louche qui vont te sauver la mise.

      Je suis entièrement accord avec ton credo, il est clair que ce n’est pas nous qui possédons les objets mais bien eux qui nous possèdent.
      Tout le temps que l’on passe à les ranger, les entretenir, voir même stresser pour leur sécurité, la peur que l’on les casse…
      On ne réfléchit pas assez en amont des conséquences de notre achat, et plus j’y réfléchis aujourd’hui, moins j’ai envie d’acheter.

      Malheureusement ce n’est pas toujours facile de convaincre nos aïeuls du bien-fondé du minimalisme. Notre jeunesse est trop souvent perçue comme un frein à nos idées. On me répète souvent que c’est bien facile de devenir minimaliste quand on n’a pas encore d’enfant avec tout le package (maison, jouet, animaux …) qui va avec.
      Or, je le répète sans cesse, c’est le minimalisme qui doit s’adapter à notre mode de vie et pas l’inverse.
      Mais il ne faut pas désespérer pour autant « tout viens à point à qui sais attendre ».
      La prise de conscience peut être longue mais généralement, le minimalisme, l’essayer c’est l’adopter.
      Je suis ravie que mon blog d’inspire, merci pour tes encouragements.

      Lucile

  13. Bonjour à tous !!
    Je viens de découvrir ce mode de vie et de pensé en regardant un super documentaire  » Mininmalism : A documentary about th…  » ( que je recommande a tous si vous ne l’avis pas vu.
    Et je me retrouve donc sur ce blog pour approfondir mes recherches.
    Malgré que je suis une personne plus casanière que globe trotteuse je sens avoir besoin de mit mettre.
    Je dit souvent a ma femme que j’aime les chose SIMPLES 😉 et que surtout j’en ai besoin.
    En tout cas je trouve ce blog encourageant et très instructif.
    Continuez ainsi.

    1. Bonjour MegaVince,

      Merci beaucoup pour vos encouragements. J’ai moi aussi regardé le documentaire de The minimalist et il est vraiment bien fait.
      Quelle est la raison qui vous a poussé à vous intéresser au minimalisme?
      Bonne continuation.
      Au plaisir d’échanger ensemble.

  14. Bonsoir :-),

    Mes lectures sur votre blog sont très agréables et instructives :-).
    Je crois que je m’inscris dans ce mode de vie en mettant pour la 1e fois un nom dessus: ce sont des gens de mon entourage, nouvellement rencontrés, qui m’ont parlé de minimalisme alors qu’ils découvraient la moitié de mes placards de cuisine vides :-D!
    Je trie très très régulièrement, au début afin de déménager léger (un déménagement par an pendant 4 ans!) et par la suite juste pour ne pas conserver l’Inutile, l’Encombrant.
    La maison s’est vite remplie…. d’enfants (3 en 4 ans :-D) alors il ne valait mieux pas laisser les objets s’accumuler! Et l’accumulation d’objets, même si cela est caché dans un placard, me fatigue… Il faut chercher quelque chose, une fois trouvé il faut réussir à le dégager du fourbi, on tombe sur des objets oubliés…
    Et si mon mode de vie n’est pas forcément compris par mon entourage (qui est plutôt dans la surconsommation), je n’ai pas de remarques désagréables. Cependant, une catégorie d’objet passe, malgré moi, au travers de mon habitude de tri: les jouets… 🙁 C’est l’invasion! La famille tient à offrir un cadeau « physique » alors que l’on demande de l’argent (nous fêtons les 2 ans de la 3e dans quelques semaines, il ne faut pas rêver: elle n’a besoin de RIEN!!)… Et les enfants ne veulent RIEN jeter/donner. Je trie parfois derrière leur dos mais mon butin n’est pas volumineux car il se veut discret. Cela m’agaçe cette profusion de jouets à chaque anniversaire/noël…
    Bon, ce n’est pas tout mais je vais continuer mes lectures!
    🙂

    1. Bonjour Camille,

      Merci pour ton message.
      C’est vrai qu’il faut parfois batailler dur avec la famille pour leur faire respecter notre désir de devenir minimaliste.

      Voici 3 idées à exploiter pour se faire entendre:

      – As-tu essayé de dire, à ta généreuse famille, que les jouets trop encombrants seraient stocker chez eux plutôt que chez toi ?
      La communication est le maître mot et il te faudra te répéter inlassablement et fermement pour te faire comprendre.

      – Il existe des solutions pour imposer un cadeau commun à tout le monde, comme un abonnement annuel à une activité précise, ou l’ouverture d’un compte bancaire.

      – Je pense aussi, que mettre tes proches devant l’évidence peut les aviser.
      exemple:  » Tiens, vous voyez qu’en je vous ai dit que les enfants ont trop de jouet et ne jouent pas avec ceux que vous avez absolument tenu à leur offrir ! » en leur montrant les cadeaux même pas sortis de leurs emballages.

      Il n’y a pas de recette miracle car chaque famille est différente mais il ne faut rien lâcher et rester ferme.

      Bon courage dans ta route vers le minimalisme,

      Lucile

  15. Bonjour Lucile
    Je n’ai jamais été une acheteuse/consommatrice compulsive, sauf pour les livres, et dans les moments de « transition » de ma vie, j’ai toujours eu besoin de vider, je l’ai donc déjà fait, mais à petite échelle. Tout ça pour dire que mon appt n’était pas bourré, et pourtant… à 60 ans on a forcément, malgré tout, TROP de choses.

    Et puis… nous avons dû vider l’appt de ma mère… qui accumulait de tout et détestait jeter. Un traumatisme, même si nous nous y attendions.

    Vous connaissez les livres de Dominique Loreau, sur la simplicité, l’ultra-sobriété japonaise ? Quant ils sont parus on ne parlait pas de minimalisme, mais c’était déjà ça.

    Quand j’ai arrêté de travailler il y a moins d’un an, je me suis lancée dans un gigantesque tri / vide. Et je continue, car je ne peux plus me passer de cette fabuleuse sensation de me libérer, de m’alléger. C’est devenu un besoin, un réflexe. Je veux voir encore plus de vide dans mes placards, et arriver au stade où j’estimerai avoir atteint mon seuil personnel de minimalisme…

    Avec mes ventes sur Internet (une accumulation de petites sommes finit par faire un joli montant), j’ai changé ma déco

    Quand on met le doigt dedans, on ne peut plus revenir en arrière. Mais quel bien-être !

    Votre blog est super et j’espère que vous convaincrez de nombreux internautes.
    Cordialement
    Pascale

    1. Bonjour Pascale,
      Merci pour ton témoignage.
      Je n’ai jamais été une acheteuse compulsive, j’ai toujours de par mon éducation, mesuré mes achats.
      Je connais bien Dominique Loreau, j’ai lu quasiment tous ses livres. Elle m’inspire beaucoup.
      Le désencombrement de son espace de vie est un véritable bol d’air et il est vrai, qu’une fois passé du coté du minimalisme, on ne peut revenir en arrière.
      C’est une quête de soi que chacun devrait expérimenter une fois dans sa vie. J’ai justement fait ce blog dans cette optique et j’espère pouvoir aider un maximum de monde.
      Merci pour ton soutien.
      Lucile

  16. Bonjour, tres bien ce blog.
    Je profite pour laisser mon retour d expérience ici. Depuis plus de quatre ans que je pratique ce mode de vie ,j’ai gagné en qualité de vie, je vois mon docteur trés rarement,je ne vois plus et ne veux plus entendre du tout de mon banquier. Je passe plus de temps en famille.
    Pour en arriver la. Je travail maintenant que trois jours /7 et les 4 autres m’appartient.
    Resultat: aujourd’hui je vie avec ma famille dans une nouvelle maison autonome que j ai pu construire tous seul et avec le moin d’euro possible. En gros le minimalisme m’a sauvé de ce monde dépendant que de l’argent.
    Voila voila bon courage .

    1. Bonjour Gio,
      Merci beaucoup pour ton retour sur ton mode de vie minimaliste, il va motiver beaucoup de monde.
      C’est fantastique de pouvoir réduire son temps de travail pour passer plus de temps en famille.
      Mais dis-moi, quel est ton travail ?
      Dans quel type de maison autonome vis-tu ? On parle beaucoup de tiny house, je suis curieuse d’en savoir un peu plus.
      Le minimalisme a été pour moi le tremplin vers la vie que j’avais décidé de mener. Quand on choisit de sortir du lot, voir du système, apprendre à se détourner de la consommation abusive est un vrai souffle de liberté.

      Au plaisir d’échanger
      Lucile

  17. Bonjour tout le monde,
    Moi,avant je voulais faire comme la plupart de nous tous, réussir sa vie. Donc terrain, maison, voitureS, etc… et tout ça en XXL. Pour ma part, une condamnation au métro boulot dodo et gros bobos, de plusieurs années.
    C’est dans cette periode la que le minimalisme est arrive dans ma vie,et m’a fait prendre conscience que tout ce qui brille n’ai pas d’or, et que nous nous endettons, a nous rendre malade, pour briller plus que notre cammarade.
    J’ai donc arrêté de briller, poser ma demission, ouvert mon entreprise (petite).il y a 15ans.
    La aussi j’ai fait un constat étonnant, plus tu travailles plus tu paies. Alors depuis 4 ans je travaille que 3 jours par semaines, et la ça a vraiment changé . Tu peux t’autoformer dans tous les métiers que tu veux, bricoler,jardiner,…(Tu commence le bio dans des bacs de jardins que tu fabrique tout seul pour finir par la maison ecolo )
    La maison est modulable, tu peux commencer par exp par 1 modul de 3 sur 6 metres, et frabriqué au fur et a mesure d’autres. Que tu peux aussi transporter et assembler….
    Minimaliste oblige, je n’ai pas de facture EDF. Le soleil le remplace. Pour l’eau, des recuperateurs de pluie, mais raccorder au reseau pour les enfants,en attendant un moyen de filtration plus fiable. Il y a quelque ROCKET STOVES aussi pour le chauffage et la cuisine,de la PHYTOEPURATION pour les eaux usées.
    Voila tous ce que j’economise avec mais 4 jours de libre.
    Bon courage a tous et dessolé pour mon mauvais français.

    Gio.

    1. Bonjour Gio,

      Merci pour ton témoignage. Comme tu l’expliques très bien, vouloir briller peut parfois nous endetter. Le minimalisme et toute la réflexion que j’ai eu autours, m’a fait prendre conscience que la plus grande richesse est le savoir. Je trouve qu’il est plus important d’investir dans son apprentissage que dans une grande et belle voiture. L’auto suffisance est la plus belle chose que tu puisse offrir à ta famille car c’est une véritable paix de l’esprit.
      Pourvoir passer plus de temps avec ceux que l’on aimes est le plus beau cadeau qu’il soit.
      Bonne continuation
      Lucile

  18. J’ai aussi adopté le mode minimalisme :
    chez moi ni livres, ni magasines, ni CD, ni DVD ; ni miroir, ni plante, ni tableau, ni bougies ou autres objets de décoration.
    je ne me maquille pas, je ne porte pas de bijoux, ni de parfum.
    Aucune correspondance, ni carte d’anniversaire (je lis, je répond au courrier, je jette), aucun album photos (j’ai tout dématérialisé).
    Quand je pars en voyage, je prend un sac à dos 20 litres dans lequel tout rentre ( 5kg, pas plus).
    2 paires de chaussures suffisent : rando (pour l’hiver), sandales (pour l’été).
    Pour la maison : 2 oreillers, 2 parures de lit, 2 serviettes de toilette, 2 tapis de bain, 2 torchons.
    Pour les vêtements ; 6 pulls, 6 tee-shirts à manches longues, 6 tee-shirts à manches courtes, 6 pantalons (2 jeans, 2 pantalons de ville, 2 pantalons de rando), 6 robes, 6 sous-vêtements, 6 paires de chaussettes.
    Chacun doit trouver son minimalisme, ce qui lui convient, sans se sentir démuni.
    Simplicité, confort et bien-être.

    1. Bonjour Nathalie,

      Je vois que tu es une minimaliste aguerrie et que le désencombrement n’a plus de secret pour toi .
      Tu as raison chacun doit trouver SON minimalisme, il n’y a pas de formule toute faite !!
      Bonne journée,
      Lucile

  19. Bonjour, merci pour cet article qui est très parlant et positif ! Je suis intéressée par l’ebook, où peut-on le télécharger ?

    Merci d’avance

  20. Bonjour,
    Je tape « vie minimaliste » dans mon moteur de recherche et je tombe sur ce post.
    Et je me dis « voilà, c’est ça ». C’est ce que je veux faire depuis très longtemps sans parvenir à mettre de mot dessus, donc m’organiser en conséquence, notamment pour résister aux assaillants qui « donnent » des tas de trucs inutiles que je n’arrive pas à refuser. Maintenant je pourrai dire « non merci, je suis minimaliste ».
    Enthousiaste je suis !

    1. Bonjour Christine,
      Bienvenue dans le club des minimalistes !!!
      Le minimalisme est une philosophie de vie qui procure un vent de liberté. Non seulement vous allez apprendre à refuser l’inutile mais aussi à déterminer votre essentiel. J’ai créé un groupe Facebook Les Minimalistes (https://www.facebook.com/groups/240376660043430/) qui à pour objectif de regrouper une vraie communauté d’entraide sur le sujet. Si vous avez envie de progresser et de rencontrer des personnes qui sont sur le même chemin que vous, venez nous rejoindre.
      Je vous souhaite une belle journée,
      Lucile

  21. Bonjour, moi je suis une maman de 4 enfants. (19, 13, 5 et 3 ans)Je suis mariée et du coup nous sommes à 6 dans la maison. Je suis quelqu’un de très organisé en général. Mais un jour je me suis sentie comme la bonne à tout faire de tous ce petits monde( lavage, nettoyage, repassage..et plus encore) Et là un matin j’ai décidé de faire grève. Pas de ménage, pas repassage et rien dans la marmite. Ils ont eu un choc et là ils ont réagi car pas besoin d’une journée pour que les choses s’entassent. Tous ensemble on a commencé par trier chacun nos vêtements, ensuite les placards de cuisines, nettoyer le jardin, en ce moment je suis dans le tri du linge de maison. La maison est très claire et surtout je n’ai plus des heures de ménages .Les chambres restent bien rangée et les enfants se sentent mieux et surtout épanouis et moi encore plus. Comme quoi un bon coup de pied dans la fourmilière peut faire bouger les choses.

  22. Bonjour à tous,
    J’ai commencé mon « changement de vie » il y a quelques années, ma conscience a commencé à s’ouvrir en voyant le nombre de publicités que je recevais par semaine !!! J’ai donc mis un autocollant « NO PAPER » sur ma boîte aux lettres, du coup quel liberté! Plus personne ne me dit « vas dans ce magasin acheter ceci ou cela, il te le faut dis donc il est à -50% »!!!, ensuite j’ai arrêté mon abonnement à mes 40 ou 50 chaines de télévision car au final il y avait aussi beaucoup trop de publicité, à part le fait de pas pouvoir mettre pause, j’avoue, rien ne me manque 😉 Puis je suis devenue actionnaire active dans un magasin en vrac et j’ai acheté là bas (et même rencontrée la dame) le livre de Béa johnson et là….ma vie a changé chaque pièce a été triée, beaucoup a été jeté, chaque objet doit être présent car il me met en joie sinon je revends, je donne (boîte à donner devant ma maison qui ne reste jamais plus que 3 jours), je jete au pire. On a interdit les bouteilles en plastique, les 3 petits ont leur gourde, au travail on mange les restes dans un tupperware ou on fait un sandwish dans un papier qu’on a gardé de la boulangerie… tout est réutilisable. Serviettes en tissu, plus de papier essui tout, on utilise une microfibre qu’on met à laver, les lessives se font à 30° tout mélangé 30 minutes et jamais un souci !!! rapide, écologique et simple 🙂 On n’achète uniquement des légumes non emballés, des boissons en bouteilles en verre, sauf le lait en tetrapack mais on a réduit la consommation du coup. La vie est tellement facile et libre, nos week ends si il y a une tache à faire on la fait tous et puis on sort se ballader, on profite vraiment bien de la vie avec cette façon de faire 😉 ah oui aussi, emballer les cadeaux dans un foulard 😉 d’autres idées ? Bon week end !!!

    1. Bonjour Nath,
      Je vois que tu développe beaucoup l’aspect zéro déchet qui est encore différent du thème de ce blog, qui traite avant tout du mode de vie minimaliste.
      Pour ma part, je me concentre surtout sur le minimalisme qui m’amène déjà à alléger mon espace de vie et ma tête.
      Déterminer ses besoins et ne plus se laisser influencer par le marketing, la mode … mais aussi découvrir son projet de vie, alléger ses obligations sociales ou encore freiner son influence aux réseaux sociaux.
      Autant de sujet passionnant qui nous aide à ne plus se laisser contrôler par notre égo et reprendre les rênes de notre vie .

  23. Ah oui je suis les deux je pense 😉
    Alors j’ai par exemple vendu mon grand buffet de salle à manger pour ne garder qu’un petit meuble en coin repeint, et les gens me disent « tu as su tout mettre dedans » bein non forcément mais j’ai réalisé que j’utilisais réellement (et rarement) que le 1/4 du grand buffet! Mes habits tiennent dans une seule petite garde robe, ceux de mon fils dans un cube ikea ainsi que ceux de mon compagnon. J’organise des échanges de vêtements dans mon village ce qui me permet de me débarasser facilement et de retrouver un ou deux articles qui me plaisent par saison. La cuisine est le lieu où je remarque le plus le changement, un bol avec des couverts, un tirroir avec juste ce qu’il faut et voilou, très vite rangé car chaque objet a sa place. Je suis ravie de suivre ce sujet avec vous ici 🙂

    1. Voilà un environnement qui s’épure petit à petit.
      Après le matériel, il y aura le virtuel, le relationnel, l’émotionnel …
      Le minimalisme se retrouve partout, c’est une source intarissable ^^

  24. Salut Lucile !

    Merci pour cet article qui m’a appris pas mal de choses sur le sujet. J’essaie moi même d’appliquer le minimalisme dans ma vie que ce soit dans ma manière de consommer ou dans mes relations pour n’en garder et n’en tirer que le meilleur et ce qui m’apporte le plus de valeur.

    1. Merci Gaëtan pour ton retour.
      Tu as raison le minimalisme est un outil qui peut s’adapter à la vie quotidienne, au relation, au travail …
      C’est une source inépuisable ^^

  25. Devenue Minimaliste depuis plus de 35 ans !!!! Ma façon de vivre est tout simplement devenue à elle seule un vrai témoignage ss commentaires superflus ( ce qui apparaissait comme « cocasse » à mon entourage au début) à déteint sur bon nombre!!!!!!!
    EINSTEIN a écrit un jour  » La connaissance c’est L’ E X P E R I E N C E , tt le reste n’est qu’information »
    Bonne vie à vs tous & soyez heureux – Moihann

  26. C’est une bouffée d’oxygène votre article et je vous en remercie.
    Je suis dans une phase de transition entre ce que m’impose la société et ce que je souhaite réellement.
    Chaques ustensiles, vêtements, bibelots sont soumis aux mêmes questions : me sont-ils utiles pour vivre, me rendent-ils heureux?
    Mais je doutais de mes choix en pensant que c’était un effet de mode car je suis le seul à la maison à avoir ce raisonnement.
    Me revoilà « booster » pour continuer ma quête du Graal minimaliste !
    Merci.

    1. Bonjour Baptiste, je suis très heureuse que mon article t’aide à mieux respirer.
      Le minimalisme est une vraie philosophie de vie que je pratique depuis 9ans. Certes, les médias se l’on « en partie » appropriés, mais ils ne parlent que de la face émergée de l’iceberg. Ils ne parlent que de minimalisme matériel, or tu verras au fil de tes lectures sur mon blog qu’il existe aussi un minimalisme relationnel, émotionnel voire même professionnel. L’idée est de trouver ton essentiel dans tous les pans de ta vie. Au plaisir d’échanger ensemble.
      Bienvenue dans la team Baptiste.

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